Preguntas que debes responder antes de cambiar tus pisos

Hacer cambios o remodelaciones en casa es una tarea necesaria, gratificante y hasta terapéutica. Necesaria porque hay accesorios, materiales y estructuras en las viviendas que requieren de mantenimiento cada cierto tiempo; gratificante, porque terminar, transformar o reparar un área puede ser equivalente a cumplir una meta; y terapéutica, porque el simple hecho de cambiar algunos muebles de lugar o el color de la pintura de una habitación también cambia la forma en que nos sentimos al estar en casa o la actitud con la que hacemos nuestras actividades en ella.

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Sin embargo, cualquier cambio, por pequeño que sea, debe planearse, si no queremos que surjan complicaciones que luego sea preciso reparar. Entre más complejo y costoso sea el cambio, más detallada debe ser la planeación. Uno de los proyectos que deben organizarse con mayor cuidado es la colocación de los pisos, ya que en la mayoría de los casos requieren una inversión considerable y esperamos que se mantengan en buen estado por un largo periodo.

Actualmente contamos con una amplia variedad de materiales para pisos en el mercado y cada uno de ellos tiene ventajas particulares en cuanto a estética, funcionalidad y resistencia. Por ello es que no podemos hablar de un material ideal para cualquier situación, sino que debemos considerar diversos aspectos para elegir los materiales adecuados.

A fin de que la decisión sea más sencilla, te invitamos a considerar las siguientes preguntas antes de seleccionar tus pisos:

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  • ¿Dónde colocarás el piso nuevo? Hay materiales que son más adecuados para exteriores, como el mármol o el granito; otros, como la madera, deben protegerse de la humedad y otros elementos naturales que puedan dañarlos. Por ello, no conviene seleccionar los mismos materiales para interiores y exteriores.
  • ¿Qué tan transitada es el área donde se colocará? Los materiales aptos para exteriores también tienen la capacidad de soportar un mayor grado de actividad, ya que ofrecen más dureza y resistencia. Tratándose de un área muy transitada, convienen más las piedras y cerámicas. Los pisos vinílicos se desgastan más rápido, por lo que son adecuados para lugares donde la actividad no es muy intensa, como la sala o la recámara.
  • ¿En qué estado está el contrapiso? La calidad y eficiencia del proceso de instalación también dependerá de la base sobre la cual se vaya a colocar, es decir, del contrapiso. En algunos casos será necesario retirar el material que antes había para hacer la nueva instalación; en otros, el nuevo piso se podrá colocar sobre el ya existente.
  • ¿De cuánto tiempo dispones para la instalación? Algunos tipos de pisos, como los vinílicos, ya se fabrican con adherentes, de tal forma que su instalación no requiere de una gran inversión en tiempo y mano de obra; dependiendo de las dimensiones de la habitación, la colocación de este tipo de materiales podría hacerse en un fin de semana. En otros casos, será necesario preparar el contrapiso y contratar un servicio de instalación profesional.
  • ¿Cuál es tu presupuesto? Esta es una pregunta fundamental para cualquier trabajo que quieras hacer en casa. Considera también que un producto muy económico puede deteriorarse fácilmente, por lo que largo plazo, resultará más costoso.
  • ¿Qué mantenimiento necesita el nuevo piso? Algunos pisos requieren un tratamiento especial después de la colocación; como el mármol o el granito, que deben sellarse. Otros, como la madera o las alfombras, requieren limpieza y mantenimiento periódicos, con productos o accesorios especiales. Los pisos vinílicos pueden mantenerse limpios y en forma con sólo barrerlos y trapearlos, pero hay que cuidarlos de rayones que puedan hacerse con los muebles o el calzado.

Todos tenemos un nivel de creatividad, solo es cuestión de encontrarla

arreglosUna de las cosas de las que puede jactarse la humanidad es el tener creatividad. El arte de crear con las manos aquello que surge de nuestra imaginación o poder transformar un tozo de madera, piedra o un grupo de objetos.

Todos los caminos que busca la creatividad para expresarse son lo que le ha dado vida y transformado a su vez nuestro mundo y su percepción.

Dicen las buenas lenguas que todos tenemos la capacidad de crear; sin embargo, he notado que existen personas que tienen una facilidad impresionante para transferir y transformar las cosas, mientras que a otros se nos dificulta incluso tomar ciertas herramientas.

Por ejemplo, acabo de ver un video donde un chico pinta cuadros al óleo con las dos manos al mismo tiempo. No sé tú, pero creo que esta es una habilidad poco usual.

O ver a una persona que con diversas cosas cotidianas que tiene a la mano puede crear todo un mosaico al ras del suelo, donde la perspectiva y el foco se pierde y que sólo se logra apreciar desde las alturas.

Sencillamente no logro entender cómo consigue darle “vida” a un cuadro de esta forma.

El transformar en algo útil o bello, definitivamente considero que es una habilidad que pocos desarrollamos.

Tengo una amiga que es amante de transformar las cosas utilizando el concepto DIY, donde se reciclan las cosas para extender su vida útil.

Las latas, las botellas, las llantas, el papel todo puede tener una segunda oportunidad para crear nuevas cosas.

Es increíble que ante un montón de objetos que se consideran “basura”, puede sacar, con un poco de tiempo y paciencia, desde arreglos de navidad hasta una propuesta para una galería de arte.

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Muchas de las cosas que adornan su casa son hechas por ella misma. A la distancia son objetos que lucen en su lugar y conforme los observas te das cuenta de los detalles.

A veces me cuesta trabajo cómo tiene la paciencia para hacer una bolsa de mano con las tapas de las latas de aluminio que, una vez terminada se ve genial.

Para la escuela donde que trabaja, les pidió a sus alumnos que trajeran objetos que ya no usaran como latas, rollos de papel, tapaderas, en fin, objetos “basura”.

En clase trabajaron para crear un cuadro tridimensional, en donde fueron colocando cada pieza y al final la pintaron. El resultado fue el concepto de una madre con sus hijos… ¡te imaginas eso!

Lo importante de la creatividad es que no solo se aplica para la creación del arte, que de por sí ya es todo un tema importantísimo, en donde ahora podemos disfrutar de hermosas esculturas, pinturas y artesanías que han trascendido en la historia.

La creatividad también abarca al mundo de la ciencia, de las obras literarias, de la tecnología, la cinematografía.

Y considero en lo particular, aquellas personas que tienen la capacidad de enfrentarse y descifrar retos y problemas para encontrar soluciones “alternas”, que no son más que soluciones creativas.

De esta forma, todos, de alguna forma, tenemos una capacidad creativa que probablemente no está ligada directamente con el arte, mas encontrar soluciones y alternativas también es un claro ejemplo de creatividad.

Así que antes de decir que no tienes o que careces de creatividad, pregúntate ¿qué has hecho para alcanzar lo que has conseguido? Con esta simple pregunta podrás encontrar incluso cuál es tu fuente creativa.

Los materiales de construcción, un tema a considerar para un hogar ideal

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Cuando te encuentras en la disyuntiva de elegir los materiales para construir o remodelar tu casa, además de contar con una idea clara de lo que quieres hacer junto a un presupuesto definido, es importante tener en cuenta las condiciones del lugar.

Me explico. Yo vivo en una zona costera, donde la cercanía del mar tiene sus pros y contras.

Entre las ventajas es que respiras un aire más puro y tenemos un contacto con la naturaleza mucho más directo.

Entre las desventajas, se tiene la corrosión que la brisa salada trae consigo, más el clima húmedo y caluroso, son factores climatológicos que definitivamente hay que tener en cuenta en la planeación.

Las construcciones en estas zonas suelen realizarse lo más aireadas posibles y que puedan tener la posibilidad de contar con aire acondicionado, si es posible.

Para ello, construir paredes altas con materiales frescos y que no sean afectados por la corrosión es fundamental para que tengan una vida lo más larga posible.

El diseño de las propiedades también juega un papel importante, ya que estamos en una zona donde los huracanes son una variante que podemos tener en una cierta época del año.

De ahí que materiales como el adobe, teja, pisos de cerámica, madera, cristales adecuados, el uso de perfiles de aluminio para ventanas o puertas son de los más solicitados para la construcción y remodelaciones.

En mi caso, siempre me ha gustado el diseño californiano, donde las paredes blancas con techos altos con algo de teja y ventanas de aluminio son de mi elección.

El tema del aire acondicionado es un punto a considerar y para que sea totalmente efectivo y ayudar a que se reduzcan los consumos, que se traducen posteriormente en un ahorro de energía y dinero, lo ideal es contar con ventanas que eviten la salida del aire.

De ahí que las ventanas con perfiles de aluminio sean una buena opción, porque existen en el mercado los perfiles ideales para este fin.

A su vez, el instalar un aire acondicionado que sea ahorrador, con tendencias ecológicas, puede resultar una muy buena inversión a largo plazo.

Otro de los elementos que ayudan a integrar un ambiente fresco al hogar es la naturaleza y en esta región es una bendición.

Las plantas tropicales se dan por sí solas y con muy pocos cuidados se puede tener un jardín espectacular, además de darle un toque en el interior de la casa.

Espacios especiales a considerar suelen ser las terrazas y patios. Estos lugares son ideales para tener una convivencia al exterior, cuando el clima sea agradable. Comer en un patio lleno de luz aire fresco rodeado de vegetación, invita a una comida agradable. O pensar en una noche bohemia en la terraza, en donde aún se pueden apreciar las estrellas.

Ahora que si el terreno lo permite, existe la opción de colocar una piscina y esto le da un toque refrescante para los días de intenso calor.

En fin, lo importante de construir es hacer de tu hogar un espacio que disfrutes en plenitud.

¿Aún no estás comprando en línea? ¿Qué esperas?

Ir de compras es una de las actividades favoritas de muchas personas. Hay quienes incluso la consideran terapéutica y se lanzan a recorrer los centros comerciales después de un día particularmente difícil en la oficina o tras una discusión con la pareja.

A mí, la idea de ir de compras me remonta a muchos de los días más especiales de la infancia. Recuerdo los fines de semana que mi mamá elegía para ir a comprar ropa o artículos escolares que ya necesitaban un cambio; lejos de sentirme apática, esperaba ese día con emoción, pues mi mamá tenía gran habilidad para las compras, de tal forma que adquirir lo que necesitábamos no tomaba más de una hora y el resto del día lo aprovechábamos para ir al cine, comer y terminar con un delicioso postre.

Las compras más especiales eran las de fin de año y no me refiero sólo a las de Navidad. El Día de Muertos siempre ha sido una tradición muy apreciada en mi familia y ya desde mediados de octubre recorríamos los mercados, en busca de flores de cempasúchil, calaveras de azúcar y adornos de papel picado. El Halloween se infiltraba en la celebración, debido a las clases de inglés en la escuela, así que también comprábamos los disfraces para mis hermanos y para mí.

Sí, las compras pueden ser una actividad relajante, divertida y hasta para unir a la familia. Pero actualmente, con el acelerado ritmo de vida que se experimenta en todas las grandes ciudades, a veces ya no podemos permitirnos el dedicar un día entero a ir de tienda en tienda. Además, al tener acceso a información proveniente de muchos lugares del mundo, nuestras posibilidades y necesidades se amplían, por lo que con frecuencia queremos o debemos comprar cosas que no se venden en nuestro país.

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Las tiendas en línea son la respuesta a ese nuevo estilo de vida, marcado por las prisas y el constante cambio. Gracias a ellas, no necesitamos siquiera desplazarnos, pues desde la comodidad del hogar, la oficina o cualquier lugar con conexión a internet podemos hacer una búsqueda del producto o servicio que necesitamos, revisar las opciones que nos parezcan más adecuadas y ordenar lo que queremos; todo en cuestión de minutos.

Y si lo que buscamos sólo está disponible en una tienda extranjera, no hay problema; los sistemas de pagos y mensajería se han modernizado, permitiéndonos comprar en línea y recibir en México, sin tener que pagar costos excesivos por el envío; de hecho, son varias las tiendas que cuentan con promociones de envío gratuito en ciertas temporadas o cuando la compra supera un determinado importe.

Quizá la principal objeción que muchas personas ponían a las compras en línea era el riesgo de ser objeto de un fraude al pagar con tarjeta de crédito. El robo de identidad o los cargos incorrectos fueron algunos de los mayores problemas que enfrentaron las primeras iniciativas de e-commerce. Sin embargo, tanto los bancos como las tiendas en línea han trabajado para mejorar sus sistemas de seguridad; además, han habilitado nuevas opciones de pago, como los depósitos y transferencias bancarias; de esta forma, el cliente puede elegir la que le dé mayor seguridad.

Las compras pueden mantenerse como una actividad recreativa, que nos dé la oportunidad de disfrutar un instante para nosotros mismos o de pasar un buen rato con la familia y los amigos. Pero si lo que se busca es eficiencia, rapidez y una gran variedad de opciones, ya no podemos ignorar el universo que nos ofrecen las compras en línea. ¿Todavía no te animas? Y ¿qué esperas?

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Acapulco, un punto de encuentro a nivel nacional e internacional

Una de las más grandes atracciones para los que vivimos en la Ciudad de México es viajar un fin de semana directamente a las playas de Acapulco que, gracias a la autopista del Sol, casi podemos sentir la brisa del mar (es una metáfora).

Llegar a uno de sus hoteles en Acapulco todo incluido nos remite sencillamente a descansar de las semanas de trabajo y nos aleja de las tareas cotidianas.

Acapulco fue uno de los primeros lugares de playa que atrajeron no solo a los capitalinos para descansar, también fue un imán de gente rica y famosa cuando a mediados del siglo XX, más o menos, comenzaron a asentarse en las diversas mansiones que aún se aprecian a lo lejos.

También ha sido escenario de películas y videoclips y el escaparate de muchas travesías de gente joven que dieron origen al concepto de “cama y arena”.

En la segunda mitad del siglo, se fueron abriendo y posicionando otras alternativas turísticas con el mismo concepto: sol y playa. De esta forma la propuesta turística se incrementaba.

Por lo que Acapulco ha tenido que dar giros interesantes para continuar manteniendo su estatus propio. Obviamente, ningún lugar le quitará su legendaria Quebrada, su célebres atardeceres y principalmente su dinámica vida nocturna.

En este contexto de renovación se abre a sus visitantes una serie de renovados atractivos como el Mundo Mágico (antes paraíso de los manglares) en donde a lo largo de un kilómetro se aprecia un espacio reservado y protegido.

Aquí un bosque espeso de manglares continúa con su aportación a la naturaleza de dar vida y así compartir con nosotros sus secretos y belleza.

Difícilmente es posible convivir con ciertos animales, máxime si estos cuentan con una serie de dientes  como los que tienen los cocodrilos.

Existe en una sección de esta reserva un santuario en la Barra de Coyuca, en donde podrás apreciar estos especímenes que parecieran venir desde la misma prehistoria y es otra nueva alternativa que podrás visitar.

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El Jardín Botánico, este es otro tipo de santuario que tiene como objetivo el resguardar a más de 1500 especies de plantas en donde muchas de ellas se encuentran en peligro de extinción.

Gracias  a la forma como se encuentran diseñados estos espacios, es sencillo practicar el senderismo disfrutando de la naturaleza, atravesando a la vez de cuevas y para hacerlo más atractivo, encontrarás a lo largo del trayecto algún taller que te acercará a ciertas actividades y así conectarte más con el entorno.

El paddle surf o el sea walking son un par de unas nuevas modalidades que puedes hacer en las orillas  del mar que ofrece Acapulco.

Todo lo anterior se suma a lo que Acapulco ha venido ofreciendo a lo largo de su vida turística, como lo son sus museos y templos, el paseo en la Isla Roqueta, etcétera.

La parte cultural también se hace presente en este lugar de Sol frente al Océano Pacífico, con su Fiesta Internacional de Cine, o su propuesta artística con el Festival Acapulco, o religiosa con la Fiesta de la Virgen de Acapulco y la Fiesta del día del Señor San José.

Punto aparte es la vida nocturna, en donde el legendario Baby’O, considerado el templo de la danza y a sus más de 37 años de existencia continúa siendo una leyenda del lugar.

En este espacio, compuesto con muros de arena, han desfilado personalidades nacionales e internacionales, ídolos como Bono o Michael Jordan estuvieron aquí presentes.

Y las opciones no se quedan aquí, por lo que vale la pena “inspeccionar” uno mismo la ciudad.

De esta forma Acapulco sigue y seguirá siendo un punto de encuentro a nivel nacional e internacional.

Remodelar tu casa sin morir en el intento

El fin de semana pasado me reuní con un amigo que trabaja en una tienda de pisos de madera. Esta experiencia no sólo ha incrementado sus habilidades como vendedor, sino que le ha dado conocimientos en ámbitos como el diseño de interiores, la decoración de casas e incluso la arquitectura. Pero sobre todo le ha permitido conocer a las personas y descubrir sus principales intereses, gustos y preocupaciones cuando se trata de ambientar o remodelar su hogar.

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En su trabajo ha conocido todo tipo de situaciones y casos; parejas de recién casados que acaban de comprar su primera casa y quieren transformarla en un hogar; familias en las que cada integrante tiene una idea diferente para su habitación o para los espacios comunes; matrimonios de años que piensan en readaptar su casa para sus nuevas necesidades; jóvenes solteros que emprenden la primera aventura de tener un espacio propio. En fin, historias cotidianas y otras, no tanto.

Algo que también ha visto mi amigo es que un trabajo de remodelación en casa, por sencillo que éste sea, puede volverse una pesadilla y causar conflictos familiares de importantes dimensiones, sobre todo si no se tiene una idea más o menos clara de la cual partir. Estas experiencias le han permitido formular algunas recomendaciones, que comparte con los clientes que así se lo permiten y también con todo el interesado en hacer algún cambio en su hogar.

Creo que tales consejos podrían ser útiles para muchos de nuestros lectores, así que me permito compartírselos también.

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Trazar un plan de inicio

Podemos tener la idea general de remodelar la cocina o cambiar el piso del baño; a veces lo único que se tiene es algo todavía más vago; como “quiero un nuevo estilo”. Esto es ya un paso, pero no es suficiente para ir a la tienda y empezar a comprar. Hay que aterrizar ideas y para ello es importante responder algunas preguntas; desde las básicas, como ¿cuánto puedo gastar?, o ¿qué necesito realmente?, hasta ¿qué materiales me gustan?, o ¿cuáles van mejor con el estilo y la arquitectura de mi casa o departamento? Al tener más claras estas ideas será más fácil definir a qué lugares o especialistas se debe acudir.

Establecer acuerdos

Si vives en pareja, en familia o convives con otras personas a quienes afectarán los cambios en casa, es muy importante que los hagas partícipes de tus planes. Si tus reformas son exteriores y pueden repercutir de alguna forma en la vida de la comunidad, también es conveniente que consultes con los vecinos e incluso revises las normas de construcción. Los trabajos de construcción o remodelación inevitablemente alteran la vida cotidiana en una casa, por lo que todos deben estar de acuerdo con lo que se hará o al menos estar dispuestos a tolerar el cambio y lo que implicará el hacerlo.

Pensar a largo plazo

Invertir en pisos, alfombras, muebles o recubrimientos no es un gasto que se quiera hacer una vez al año. Se espera que las remodelaciones sean satisfactorias por un buen tiempo; de ahí la importancia de pensar muy bien lo que se hará. También es buena idea el anticipar las necesidades: ¿planean que crezca la familia?, ¿piensan vivir ahí por mucho tiempo?, ¿en algún momento considerarían vender la propiedad? Estas y otras cuestiones son importantes para planear a largo plazo.

Elaborar un presupuesto (también inicial)

Ya que se tienen ideas más concretas, se puede comenzar con la elaboración del presupuesto. Para ello hay que hacer dos tareas importantes. Primero, hay que establecer la cantidad que puede invertir; aquí debemos ser lo más realistas posibles y basarnos en aquello con lo que realmente podamos contar. Lo segundo es buscar diversas cotizaciones, tanto de materiales como de mano de obras.

Lo hecho y lo no aprendido

Al estar en la línea para hacer un check-in en VivaAerobus, observaba la gran cantidad de personas de todo el mundo en el aeropuerto, todos con un mismo propósito, el cual es viajar de un lugar a otro y me pregunté por qué las personas no pueden tener el mismo objetivo en el rumbo de la vida y olvidarnos de las diferencias que podamos tener entre nosotros.
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Los seres humanos, a lo largo de la historia, siempre hemos tenido, de cierta manera, los mismos intereses, sin importar nuestra raza u origen, ya que todos estamos hechos de la misma substancia, formados de los mismos elementos que en conjunto forman un ser dotado con una mente capaz de conseguir casi cualquier cosa y probablemente llegue el tiempo, si el pasar de las páginas de la historia humana no es interrumpido, en que la mente humana pueda a obtener las capacidades necesarias para conseguir cualquier cosa y derretir todo tipo de muros y fronteras.

Los seres humanos, en el tiempo que lleva nuestra peregrinación en este mundo, hemos logrado cosas sorprendentes, nunca creídas posibles por las generaciones pasadas; sin embargo, lo han sido posibles y siempre serán rebasadas.

Imagínense, queridos amigos, qué es lo que ha sucedido entre el invento de la rueda  por aquellos hombres-bestias antiguos, hasta haber aterrizado en la Luna, en la misión espacial del Apolo XI.

Imagínense todo lo que ha pasado desde que los hombres usaban sanguijuelas para controlar la temperatura, hasta el haber descubierto la penicilina, cuyos elementos salvan a millones de seres humanos por medio de una simple ingestión, desde cualquier punto en el mundo.

Imagínese usted todo lo que ha pasado desde que los antiguos egipcios, hijos e hijas de aquella suprema civilización, rompían el cráneo de aquellos que sufrían dolor de cabeza a medida de aliviarlo, ya que ellos pensaban que el dolor de cabeza era una causa de gases en la cabeza, así como una conglomeración de espíritus malignos dispuestos a arruinar la vida de aquellas personas, quienes sufrían de jaqueca, hasta el día de hoy cuando es posible saber qué es lo que pasa en el cerebro de un ser humano con una simple fotografía.

Pensemos, amigos míos, en todo lo que ha sucedido desde que los hombres y mujeres imaginaban historias y fantasías en su cabeza, hasta que se es posible ver estas imágenes mentales en una enorme pantalla cinematográfica mientras comemos rosetas de un maíz que nos tardamos siglos en aprender a cultivar para alimentar a las poblaciones.

Todos estos avances hemos podido conseguir a lo largo de nuestro tiempo en el mundo; sin embargo, no hemos podido aprender ni evolucionar en controlar nuestra propia voluntad  ni dirigirla hacia lugares constructivos y de enriquecimiento, tanto espiritual como intelectual.

A lo largo de todo este tiempo no hemos nunca aprendió a respetar a nuestro vecino ni a sus derechos como tampoco hemos aprendido a cultivar una madurez de espíritu creativa y no destructiva donde los deseos y la voluntad del prójimo sean una inspiración para ser una mejor especie.

Los muebles influyen a quienes los usan

Para amueblar una oficina es importante tener claro lo que se desea proyectar acerca de las personas que estarán en ellas, no es solamente una cuestión de lujo, como cambiar el color del auto o el traje de las juntas importantes.

Existen muchos estilos de oficinas y algunas llegan a tener un efecto contundente en las personas que tienen que enfrentar ese estilo.

Con el paso del tiempo y el haber tenido varios trabajos, esto es muy evidente.

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El primer trabajo que tuve fue en una oficina de gobierno y como estudiaba aún, iba por las tardes, cuando casi todos se habían ido y si bien era una oficina de gobierno con escritorios metálicos grises, al estar casi solo la mayor parte del tiempo no sentía realmente que estuviera trabajando.

Después, ya casi al terminar la carrera, cuando estudiaba por las tardes las materias que quedaban, por las mañanas asistía a otra oficina de gobierno mucho más grande, tanto en número de personas como en espacio que tenía en cada uno de los pisos (era un edificio de doce pisos).

Ahí teníamos tres lados cerrados y al frente daba a la Avenida de los Insurgentes y era cómodo perderse entre el gentío; sin embargo, para alguien joven esto no representa un lugar atractivo y se trabaja porque es lo correcto.

En segundo lugar, trabajé en una empresa muy grande de telecomunicaciones y el área en que estaba era cercana a una de las direcciones generales, por lo que ahí las oficinas eran elegantes, con espacios cerrados por cada gerencia.

Todos íbamos de traje y la identidad de cada área era muy evidente; sin embargo, había una línea de apego a los códigos de vestimenta, arreglo de los escritorios y uniformidad por área.

Las paredes eran decoradas con posters elaborados por la empresa, en donde se fomentaba el “ponerse la camiseta”, las campañas que se realizaban, y ahí pude sentir lo que es la identidad corporativa: “hay reconocimiento individual, pero todos formamos parte de …”.

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Los muebles en las áreas contables eran de un estilo viejo, en tanto que las áreas de Sistemas o Recursos Humanos tenían un estilo muy moderno y eso contribuía a que la gente tuviera una actitud distinta en cada caso.

Después tuve la oportunidad de probar en una empresa particular de desarrollo de sistemas relativamente pequeña, que estaba instalada en una casa en la Colonia del Valle; era una casa amplia y con muebles para oficina, de los que son módulos y forman islas de escritorios.

Aquí se sentía uno muy a gusto, pues el estilo de una empresa particular es extremadamente diferente a trabajar en el gobierno.

Aquí cada quien tiene una identidad definida dentro del grupo y se siente como una pequeña familia.

Uno de los compañeros tenía su pecera a un lado de su computadora y era un ambiente creativo que se estimulaba porque los muebles definían muy claramente el espacio de cada uno en donde había un respeto muy particular.

Algo que me quedó muy claro es que los muebles para oficina juegan un papel importante en cómo se siente el empleado que los ocupa y por tanto qué tan bien hará su trabajo.

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Esto, aunado a los colores, aromas y ciertas decoraciones, hace que un lugar te ayude a ser creativo o sencillamente te deprima.

Nota lo que pasa cuando llegas a un consultorio médico para adultos y uno para niños, ni los accesorios, colores y muebles son iguales, ya que en los consultorios orientados a los pequeños buscan captar su atención de tal forma que no se estresen.

Y dime ahora, ¿en qué tipo de consultorio te sientes mejor?

Lo mismo pasa en las oficinas y cualquier área que veamos, por ello es importante darle la importancia al espacio que nos rodea, ¿no lo crees así?

La celulitis, ¿un padecimiento étnico?

Durante todas las épocas de la humanidad, el tema de la belleza ha estado presente.

Obviamente, dependiendo del lugar y la época es la idea de belleza. Bien podemos ver que para una cultura la belleza radica en lo que traes puesto, lo que tiene un significado particular o cuestiones como tener tatuajes, que en algunas culturas es de mucha valía, o la forma en cómo te pintas y lo que esto significa.

estereotiposLos modelos estéticos son estereotipos idealizados y construidos socialmente, que se han venido transformando, como te mencionaba, según la época y la cultura.

Muchos de los rasgos se construyen basándose en el ideal del cuerpo. Estos estereotipos o modelos estéticos son construcciones socio-culturales y por supuesto son altamente influenciadas por las categorías étnico-raciales, de clase y de género.

Definitivamente y por poseer diferentes vertientes, los modelos estéticos de las razas blanca, negra o asiática son distintos. Sin embargo y dentro de cada cultura, etnia y raza, existe un rol de belleza.

Y junto a este rol de belleza es interesante observar de forma adicional que también existe diversidad en cuanto a la influencia que la belleza tiene en cada una de estas estratificaciones étnico-raciales.

En fin, la cuestión es que en cada una de estas construcciones, llámense sociales, raciales, culturales o étnicas, el hecho es que habrá temas que opaquen el punto de vista de la belleza.

Casos especiales son, por ejemplo, problemas que se llegan a presentar en la piel y que suelen predominar más en una etnia que en otra.

Por ejemplo, uno de los problemas de la piel que más aquejan a las pieles blancas es, sin duda, la celulitis. Es una afección que padece la piel y da un aspecto como el tener la piel de naranja.

Y son justamente las mujeres de raza blanca las que tienen más tendencia a padecer celulitis, que las asiáticas o las de raza negra.

Entre las características que tiene, se observa un aumento de grosor de la piel, se puede presentar dolor y sensibilidad de la zona e incluso se presenta disminución de la movilidad de la piel.

De acuerdo a la escala de Nürnberger-Müller, se pueden detectar 3 etapas en la celulitis, que son:

  • celulitisEtapa 1: Cuando la piel no presenta hoyuelos espontáneamente, mas al pellizcarse la zona, se evidencia la celulitis. Tras la compresión de la piel (pellizco) o la contracción muscular (por ejemplo, cuando se aprietan los glúteos) se observa palidez, descenso de la temperatura y disminución de la elasticidad. Sin embargo, no hay alteraciones en el relieve de la piel cuando ésta se encuentra en reposo.
  • Etapa 2: Es cuando la zona presenta hoyuelos espontáneamente, estando la persona de pie, pero no se observa estando acostada. Lo que se aprecia en esta etapa es una piel con aspecto acolchado o piel de naranja, incluso en estado de reposo. En la palpación se aprecia una sensación de granulación en la dermis profunda y se tiene un poco de dolor.
  • Etapa 3: En esta etapa los hoyuelos están presentes espontáneamente cuando la persona está de pie y cuando está acostada, se observan, por lo tanto, los nódulos y suelen ser dolorosos, por lo que existe una adherencia a los niveles más profundos de la dermis y una apariencia ondulada de la piel.

Ante cualquier etapa, lo ideal es comenzar con algún tipo de tratamiento para celulitis, que van desde cremas anticelulíticas, masajes, ejercicio, cambio o ajuste en la alimentación o tomar mucha agua, hasta llegar a clínicas especializadas para un tratamiento más profundo.

En fin, la cuestión es que sea cual sea tu etnia te sientas bella y te cuides.

Sacar el mayor provecho de los espacios pequeños

Recuerdo muy claramente cuando era pequeña, que todo lo veía realmente grande. Y es obvio, ya que para un niño todo se ve diferente.

Un caso particular fue mi escuela primaria, ya que no alcanzaba las ventanas porque estaban muy altas. El patio de recreo nos alcanzaba para darle tres vueltas y era un correr de todos los niños.

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Otro de los lugares era la casa de mis tíos. Ir a su casa era un placer, me parecía una especie de parque de diversiones, ya que tiene tres pisos y el cuarto de juegos se encuentra en el segundo piso y en el último piso colocaron una estancia para ver películas.

De esta forma, era un subir y bajar a las diversas habitaciones y por supuesto al jardín, que tenía columpios y una casita de árbol.

Así me puedo ir con todo lo que conocí de pequeña.

Ahora que ya tengo una buena altura, resulta que mi escuela no era tan alta ni grande, al igual que la casa de mis tíos, aun cuando su casa sigue siendo genial por todo lo que tiene.

Con estos ejemplos, desde temprana edad soñé con tener una casa grande y genial, como la de mis tíos.

Y nuevamente, todo llega a cambiar, incluso este tema de lo grande. En esto momentos estoy haciendo mi posgrado en una enorme ciudad en donde es necesario vivir muy cerca de la universidad y en este rumbo se rentan casas a los estudiantes.

La cuestión es que existe un sitio muy particular, en donde el dueño diseño una serie de mini-habitaciones llamadas “estudios”, para rentarlas.

En estas casas-estudio lo hay todo, una cocina, una habitación, un baño y una sala comedor. Ahora, imagínate que todo esto se encuentra en un espacio de10 metros cuadrados.

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Sí, tal como la frase, “todo cabe en un jarrito sabiéndolo acomodar”, y este lugar ha sido diseñado para que todo quepa en ese espacio.

Obviamente es un diseño minimalista, en donde varios de los muebles se trasforman o se esconden. Así, tenemos una cama sale por la noche y se esconde en el día, las sillas plegables apoyan con el espacio, por lo que si estás sola sacas una silla y si tienes visitas, tienes tres más para que te acompañen.

Todo está integrado y todo el espacio es altamente aprovechable.

Cuando vi por primera vez esta idea, supuse que no era el único lugar con este tipo de mini espacios.

Si buscas un poco en internet, te toparás con construcciones verdaderamente ingeniosas, que tienen todo lo necesario para vivir y vivir bien, sólo que los espacios son reducidos.

Por ejemplo, ve el edificio cuyos departamentos parecen “lavadoras”, conocido como la Torre Nakagin; fue construido en 1972 por unos arquitectos japones.

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Bueno, ahora imagínate que es una torre con 140 apartamentos de 9 metros cuadrados.

De hecho, existe toda una corriente arquitectónica que solo podía ocurrir en Japón, llamada “Kyosho Jutaku”. Esto surgió debido a la limitada geografía del país y la superpoblación de las grandes ciudades.

Ante la necesidad surge la creatividad y surge entonces la idea de aprovechar cada resquicio de espacio para sobrevivir.

Lo interesante de esta propuesta es que no necesariamente se trata de hacer casa pequeñas, sino que, al estilo japonés, esta idea lleva una filosofía por detrás.

Lo que buscaron con esta tendencia arquitectónica es el aprovechar el espacio disponible y sacar el máximo partido a un hueco pequeño, con la sostenibilidad y el diseño como puntos de referencia.

Revisando los diversos diseños, todos muy talentosos por cierto, podemos ver que vivir bien no requiere de mucho espacio, lo que sí es importante considerar es que tener un espacio reducido limita a su vez tus pertenencias.

Tener un armario lleno de ropa, una inmensa biblioteca o un taller lleno de tiliches queda totalmente fuera de lugar en las casas mini.